Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 136.54g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Реми Груша Ред Барлетт, Newa Nutrition Сгущёнка, Аркада Имбирь Цукаты, Банан, Рузский Творог Обезжиренный, Ашан Миндаль Сушеный. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Мука Гречневая из Непропаренной Гречневой Крупы, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Myprotein Семена Чиа, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Grovo Яичный Белок, Геркулес Монастырский, Arla Сыр Natura Light 16%, Яйцо. Dinner: Реми Груша Ред Барлетт, Нектарин, Океан Вкуса Мясо Мидий Обыкновенных, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tseluikina01's Weight History
|