|
😳
|
82.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 75.50g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Masło Orzechowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Cynamon, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Masło. Dinner: Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami. Snacks/Other: Hochland Ser Topiony Cheddar, Masło, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Winiary Zupa Ogórkowa. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
czy to jest smutna/wstydliwa minka? przecież piękny spadek i coraz bliżej celu?
10 Mar 20 by member: gaweł_po_40
|
To jest zaskoczona mina. Ostatnio coś stało albo szło delikatnie w górę, a tu nagle poszło. Ciężko mi w to trochę uwierzyć. Jeszcze 2 lata temu było 10kg wiecej, ale oczywiście się cieszę 😁
10 Mar 20 by member: Wiolcia90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wiolcia90's Weight History
|