Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 77.90g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: Сладовянка Коровка Александровская . Lunch: Чахохбили из Курицы, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Верес Фасоль с Грибами, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Молоком, Апельсин, Яблоко, Белковый Омлет, Сосиска. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|