Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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726 kcal
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Fat: 16.72g | Prot: 53.58g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: 키위 열매, 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부, 새송이버섯, 하림 훈제 닭가슴살, 달걀, 구운 감자 (조리시 지방추가하지 않음). Dinner: 방울 토마토, 새송이버섯, 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부, 하림 훈제 닭가슴살, 달걀, 찐고구마. more...
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aals17049's Weight History
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