Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 44.47g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Пшеничный Хлеб. Lunch: Винегрет, Джаганнат Котлеты Морковно-Капустные, Рыбный Суп. Dinner: Груша, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Nelina Молочный Шоколад с Печеньем и Какао-Начинкой, Красные Помидоры (Консервированные), Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Макароны с Маслом, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|