Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 57.90g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Боско Хлебцы без Муки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|