Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 97.57g | Prot: 70.41g | Carbs: 13.73g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хек Жареный, Свиные Ребрышки, Свиной Бульон, Брауни. Dinner: Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Свиной Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангара76's Weight History
|