Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 108.58g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Biotela Омега 3, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Сюрпризом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Плов в Мультиварке. Dinner: Огурец, Ачма Грузинская. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|