Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 44.00g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Зеленый Чай. Lunch: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Спагетти Болоньезе, Кофе с Молоком. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Смак Хлеб Тостовый, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abackumova.darya's Weight History
|