Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 81.10g | Carbs: 210.24g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Чай с Медом, Помидоры, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga871705's Weight History
|