Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
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58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 32.08g | Prot: 92.86g | Carbs: 248.78g.
Breakfast: Ok Brio Fiocchi d'avena, Semi di Lino, Nuova Terra Semi di Chia, Le Naturelle Albume Uovo, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. Lunch: Penny Market Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gamberetti in Salamoia , Consilia Riso Basmati . Dinner: My Bio Gallette di Riso, Gran Mare Tonno al Naturale , Conad Gamberetti in Salamoia, Gallo Riso Venere. Snacks/Other: Noberasco Viva la Prugna, Alplì Kefir Bianco Naturale, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Un Attimo Protein Barretta Cacao. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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