Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 25.41g | Carbs: 20.23g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Семга Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Масло, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские. Lunch: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Dinner: Окей Изюм Темный, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|