Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 39.92g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кабачковая Икра, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Суп из Сайры. Dinner: Сытоедов Перец по-Домашнему, Котлета Говяжья, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вермишель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|