Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 98.97g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Банан, Киви, Апельсин. Lunch: Ростки Сои, Укроп, Хлеб Черный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Перец, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|