Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
43.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 66.85g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Павловская Курочка Колбаса Вареная Ветчинная, Сыр Российский, Янтарь Сыр Колбасный, Коркунов Конфета. Lunch: Мёд, Nescafe Gold Cappuccino, Капуста, Fish House Крабовые Палочки, Коломенское Лаваш Тандырный, Пекинская Капуста, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Пятерочка Jake Vitamincandy, Effort Protein Pro Шоколад Печенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuffie li's Weight History
|