Nur Layli's Journal, 13 Mar 20

kenapa ya aku blm haid sejak februari, februari cuma ada flek coklat slm bbrp hari, Maret ini blm haid sama sekali, pdhl skrng tinggi 156, bb 46,5 kan udah ideal..bulan lalu emang kekurusan bb ku 45 .. trus aku banyakin makan sampe naik 1.5 kg.. tapi knp haid ttp g lancar 😭.. tolong bantuannya teman teman aku takut knpa knpa 🙏🏻🙏🏻😭😭
46.5 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2020:
1121 kcal Fat: 43.41g | Prot: 47.94g | Carbs: 142.93g.   Breakfast: Opor Ayam, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Opor Ayam, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Dinner: Dancow Fortigro Coklat, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Snacks/Other: Roti. more...
Gaining 1.3 kg a Week

44 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
periksa ke dokter aja, Kak 
12 Mar 20 by member: Lee Junda
ganguan hormon mbak, artinya tubuh nya tersiksa, otak tidak suka dgn pola hidup yg skrang di jalanin jadi tak membuat hormon reproduksi  
12 Mar 20 by member: mamak pandut
aku jg udah 8 bulan ga haid nih :'( 
12 Mar 20 by member: azliazli
waktu aku 3 bulan ga haid aku ke dokter, dan kata dojter itumah wajar ... soalnya bisa aja karna stress, hormon, atau gmn... kita stress sedikit aja itu bakalan hormonnya berubah dan ga haid gitu... tapi aku blom cek lg sih yg 8 bulan ini 
12 Mar 20 by member: azliazli
sy jg bulan kmrin sebulan tdk haid jd buat ramuan pelancar haid kunyit,asam,serei,jahe,aren di minum malam hari sblm tidur alhamdulilah 3 hari minum langsung haid. 
12 Mar 20 by member: hadrivia
BB berkurang secara drastis juga bisa berpengaruh kak. Aku konsultasi doang sih lewat apk grab kesehatan ttg kenapa aku telat haid sampe 9 hari padahal setiap bulannya itu paling mundur 1 atau 2 hari aja. katanya itu wajar aja. nah bisa aja diet yg salah atau BB turun drastis itu penyebbnya. kalo selama 3 siklus haid bermasalah mending cek ke dokter kak. Terus dokternya recommendasiin vitamin gitu. Tapi Alhamdulillah sebelum beli vitamin udah haid.  
13 Mar 20 by member: Dinda Listia
@dinda listia.. Turun 3 kg sebulan itu termasuk drastis ya?  
13 Mar 20 by member: Nur Layli
Samaa😭😭😭aku bulan Maret juga belum haid😭😭 Februari juga cuma keluar coklat gitu😭😭😭 
13 Mar 20 by member: Anya Metha
sama aku juga telat 2 bln 😭 
13 Mar 20 by member: NengSitiSarah
makannya di bawah bmr gak ka? 
13 Mar 20 by member: naresty
Biasa nya kekurangan karbo 
13 Mar 20 by member: laylanur
coba minum detox rahim jsr, rempah dan rimpang, jahe, kayu manis, kapulaga, cengkeh, ketumbar, dan madu.. sebelumnya aku sering gangguan haid alhamdulillah stlah rajin minum setiap bulan dtg 
13 Mar 20 by member: anandakamelia22
mungkin ya gangguan hormon..  
13 Mar 20 by member: fie81
jangan stress, kurangin overthingking, tidur yang cukup, makronutrisiny terpenuhi. kalau it dijaga semua inshaAllah bakalan lancar haidnya. tp kalau msh bermasalah jg sepertiny ad yg slah dri badanny lebih baik segera d konsultasikan ke dokter yang ahli ya kak. semoga sehat selalu, semangat💪💪 
13 Mar 20 by member: Afza20
maaf kk bukan mau nakutin tp baru aja sepu2 aku dia umur 18thun diet dan skrg bb ideal tp ga haid selama 8bln akhirx usg katax ada gumplan darah d perut dan hrus dioprasi. segitu efeknya y kk klo diet salah.  
13 Mar 20 by member: Raichanzaa
intinya jgn stres nikmat ti.. klo flek ya gapapa mungkin hormonnya sdikit bermasalah tp tunggu aja rileks kn pikiran klo 3 bln ga haid bru konsultasi ke dr SpOG 
13 Mar 20 by member: elysabeth23
makan sereh. bisa direbua, bisa di jus perasan airnya. aku coba sebulan, alhamdulillah nampak hasil sedikit 
14 Mar 20 by member: irmayana
@raichanza yaampun serem bgt ka aku jg ga haid udah 8 bulan .. Umur ku 17 thn, bener2 pas sebulan (juli) jalanin diet itu aku ga haid2 lagi ampe sekarang , aku takut jadinya😭 
15 Mar 20 by member: azliazli
wah aku jg sama, kmrn ga haid 3bln akhirnya haid di bln desember eh tp blm haid lg sampe skrg😣 
15 Mar 20 by member: Natashamptr
Cba olahraga jg kk 
15 Mar 20 by member: Balinda MFS

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nur Layli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.