Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 102.47g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Свекла Вареная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ferrero Ferrero Rocher, Омлет с Молоком, Ferrero Ferrero Rocher, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Свекла Вареная, Омлет с Молоком. Lunch: Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|