Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 121.59g | Carbs: 53.73g.
Breakfast: Белковый Омлет. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Индейка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Свежее Завтра Творог 1,8%, Икра Красная, Лента Авокадо, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaVikDarina's Weight History
|