Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 101.51g | Carbs: 263.40g.
Breakfast: Шоколад, Чернослив, Лук, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Тортилья, Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Варенье, Шоколадное Печенье, Плов с Курицей. Dinner: Молоко, Яйцо, Сливочное Масло, Рисовая Мука, Белая Мука, Творог (Обезжиренный), Чернослив, Курага, Фундук, Печенье Зерновое. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|