Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 108.10g | Carbs: 172.48g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Бисквит. Snacks/Other: Пепси Пепси, Сырники Домашние, Пепси Пепси. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|