Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 56.59g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Станем Друзьями Авокадо, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Lunch: Мистраль Гречка, Сырная лепешка. Snacks/Other: Макдоналдс Гляссе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|