Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 33.74g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Рыбные Палочки, Гречка Вареная. Dinner: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко, Овсяное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|