Lillgrisen82's Journal, 13 Mar 20

Ryggproblem (med smärtstillande) i kombination med ingen motion och för mycket mat sätter sina spår. Äntligen bättre igen😊 Upp på sadeln och börja om👊 Kämpa på💚

66 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

926 kcal

Fat: 51.68g | Prot: 92.48g | Carbs: 24.92g.   Breakfast: Green Choice Peanut Butter Creamy, Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding, Body Science Whey 100%,  Avokado, Arla Keso Naturell 4%. more...

1608 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...