yuditi's Journal, 14 Mar 20

Ya Allah, udh 10 hari meler belum sembuh juga. terakhir ke THT, mudah2an cocok obatnya, semoga 5 hari kedepan bisa sembuh, aamiin.

71.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 16.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

569 kcal

Fat: 13.07g | Prot: 29.28g | Carbs: 80.27g.   Breakfast: Finna Kerupuk Udang,  Ikan Tuna,  Nasi Kuning. Dinner: Champ Sosis Ayam,  Telur Rebus,  Tahu Kukus. more...

1644 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...