Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 60.22g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Чудесный Край Сушки Традиционные, Варенье, Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 18%. Lunch: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Сметана , Хлеб Дарницкий, Борщ Украинский. Dinner: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Йогурт 2.5, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Чудесный Край Сушки Традиционные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|