Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 69.01g | Carbs: 125.75g.
Breakfast: Активиа Йогурт Клубника, Орехи Кешью, Красное Яблоко. Lunch: Имбирь Маринованный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чука, Угорь Копченый, Рис Вареный, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Йогурт Греческий, Савушкин Хуторок Творог 1%, Белая Дача Хрустящая Морковка. Snacks/Other: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hotkitchen's Weight History
|