Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 59.92g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: Roshen Конфета Candy Nut, Конти Тими, Сахар, Кофе, Своя Линия Горчица Французская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мой овсяноблин. Lunch: Морковь по-Корейски, Для Вас Хлебцы Ржаные, Плов. Dinner: Куриные гнезда, Для Вас Хлебцы Ржаные, Перловка Отварная, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Банан, Грона Печенье Наполеон, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya.burlaka123's Weight History
|