Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 239.97g | Carbs: 261.18g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бананы, Манная Каша на Молоке. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Котлеты. Dinner: Lays Чипсы. Snacks/Other: Сыр Чечил, Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|