|
Отпуск. Ожидаемо)) надеюсь быстро солью
|
84 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 103.04g | Prot: 80.38g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Арахис, Hortex Клубника Замороженная, Бананы, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Рагу из Картофеля, Грибов и Тушонки. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|