Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 88.53g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: НЕВА Зефир, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_efi's Weight History
|