Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 74.39g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Помидоры, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Династия Конфеты Шоколадные (Маскарпоне), Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|