Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 42.75g | Carbs: 182.61g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Простоквашино Творог 2%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Dinner: Любятово Печенье Лимон и Мята, Любятово Печенье Лимон и Мята, Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|