Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 79.37g | Carbs: 32.09g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Московская Кофейня на Паях Кофе Суаре (Растворимый), Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Карп Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|