Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 80.30g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Maggi Листы для Жарки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. Lunch: Жокей Кофе, Maggi Листы для Жарки, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Жокей Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maggi Листы для Жарки, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|