Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 52.69g | Carbs: 123.02g.
Breakfast: Русское Море Стольная Икра Осетровая Имитация, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Lunch: Santa Maria BBQ Sauce Original, Calve Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Троекурово Бедро Куриное. Dinner: Илья Муромец Морковь по-Корейски, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Село Зеленое Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Орех Пекан, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|