Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 97.67g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Lunch: Картофель Отварной, Семга, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Dinner: Herbalife Продукт Белковый Формула 3, Простоквашино Творог Сливочный 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Tr's Weight History
|