Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 89.66g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Яблоко. Lunch: Чахохбили из Курицы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Миндаль Миндаль, Dove Молочный Шоколад, Красные Помидоры, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Макфа Спагетти Отварные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный. Snacks/Other: Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|