Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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61.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1489 kcal
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Fat: 57.99g | Prot: 122.96g | Carbs: 123.18g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês sem Miolo, Elegê Leite Uht Desnatado. Lunch: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Oba Salada de Bacalhau, Peito de Frango, Repolho Refogado. Snacks/Other: Alpino Alpino Black Top, Elegê Leite Uht Desnatado, Scala Queijo Prato, Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Ovo, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Morango, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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isabelaeccard's Weight History
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