Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 42.38g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Грецкие Орехи, 365 Detox Зелёный Шот с Витграссом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриная Грудка Вареная, Макфа Вареные Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Макфа Вареные Макароны. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GulnazAB's Weight History
|