|
Т 67
Ж 83
Б 93
Н 54,5
Ш 32
|
58 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 76.50g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Яичный Белок, Ситно Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Гауда, Полет Зефир в Темной Глазури. Lunch: Вареники с Картошкой, Штурвал Гренки, Полет Зефир в Темной Глазури, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Сгущенка, Первый Вкус Творог 9%. Dinner: Коркунов Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|