Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
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66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1677 kcal
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Fat: 80.61g | Prot: 129.80g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: バルクスポーツ EAA, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. Lunch: 薄い生地のチーズピザ. Dinner: 雑炊, 鶏皮, セブンイレブン 鶏と白菜の水炊き. Snacks/Other: ダノン オイコス ストロベリー, バルクスポーツ EAA, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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