Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 47.65g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Водка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Хлеб, Сыр Гауда, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|