Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 83.69g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Сырники с Изюмом, Блинчики с Мясом. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свинина Запеченая, Пискаревский Сметана 15%, Блинчики, Блинчики с Мясом. Dinner: Коломенское Вафли Каприччио, Салат Оливье, Блинчики с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|