Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 49.59g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Перекресток Сухари Пшеничные, Куриный Суп. Dinner: Халва, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Конфета. Snacks/Other: Банан, Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lohnesska's Weight History
|