margodina914's Journal, 18 Mar 20

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020

140.3 kg Lost so far: 15.2 kg. Still to go: 69.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2020:

1753 kcal

Fat: 92.54g | Prot: 116.85g | Carbs: 116.31g. Breakfast: Магнит Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Грецкие Орехи, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Dinner: Кабачки Жареные, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Рибай Стейк. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...

1964 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 18 Mar 20

Submit a Comment

margodina914's Weight History