Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 91.48g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger , Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Florette Duo Mâche & Roquette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Aiguillettes de Poulet. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Oignons, Auchan Vinaigrette Allégée Fines Herbes, Florette Duo Mâche & Roquette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Baguette. Snacks/Other: Wasa Léger . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarineV.'s Weight History
|