Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 117.30g | Carbs: 236.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахис, Свекла Вареная, Олейна Масло Растительное, Мираторг Печень Свиная, Картофель Отварной. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Зажор Еда, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Творог 9%. more...
|
|
2225 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 39 minutes, Google Fit - 23 hours and 21 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|