Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 74.54g | Carbs: 136.87g.
Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Хлеб с Отрубями, Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Каша на Молоке, Изюм, Яичный Белок. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Мандарины. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|