Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 35.52g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Зеленый Лук, Редис, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясницкий Ряд Карбонат. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|