Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 53.82g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Овощное Рагу. Dinner: Киви, Фабрика Вкуса Темпура из Кальмара, Grow Food Морковный Пирог. Snacks/Other: Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Картошка Вареная, Тефтели, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овощное Рагу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dauletmuratova's Weight History
|